原生家庭的傷害深深影響我們的自信、界線乃至人生選擇。這篇文章會分享如何從靈魂視角理解這些傷害，以及我實際運用的三階段療癒路徑，希望能帶你一步步將傷害轉化為前進的力量。

原生家庭對人格的影響有哪些？這些影響背後有哪些意義？這篇文章會帶你了解 4 個主要影響層面及其意義，並學會用 4 階段將這些影響轉化為重新設計人生的力量。