「有錢人真的和窮人想的不一樣嗎?」
答案是:思維上真的有差異,但這個差異是可以靠後天養成的。
這篇文章會用德國一萬多人的權威研究,帶你了解:
- 富人思維和窮人思維是什麼、有什麼差。
- 富人的 3 大特質和 6 大維度。
- 用 7 個問題測出你目前有沒有白手起家特質。
- 回答 4 個「富人思維 vs 窮人思維」的相關問題。
文章最後,我還會分享如何透過阿卡西紀錄的 3 個步驟,帶你重新認識自己與金錢的關係,練習養成屬於你的富人思維。
富人思維和窮人思維差在哪?3大特質 +6大維度
富人和窮人思維是什麼?

「富人思維」和「窮人思維」是兩種截然不同的思考習慣:
- 富人思維:一種相信自己能影響結果、願意承擔合理風險,並專注能長期累積的事物的思維。
- 窮人思維:一種規避不確定性、專注應付眼前、覺得結果由環境或運氣決定的思維。
這兩種思維最大的差別,不在「現在有沒有錢」,而在「怎麼看待自己和金錢的關係」。
有人月薪不高,卻懂得讓錢為自己工作;也有人收入不錯,卻始終覺得錢不夠用、留不住,因為富人思維能讓一個人即便失敗,也能從零開始。
白手起家富人研究:風險承受度/情緒穩定度/盡責性
德國研究了一萬多個一般人與一千個資產超過百萬歐元的富翁,測量六項人格特質,發現富人和一般人差異最顯著的是這三項:
| 特質 | 具體表現 | 富人 vs 一般人的差異程度 |
|---|---|---|
| 風險承受度 | 面對不確定性時,願意承擔合理風險的程度 | 差距最大 |
| 情緒穩定度 | 面對壓力與焦慮時,情緒是否容易受到影響 | 差距次之 |
| 盡責性 | 做事是否有條理、能否堅持完成計畫 | 有差異,但相對較小 |
換言之,一個能白手起家建立屬於自己財富的人,除了願意承擔更大的風險、情緒能穩住度過各種起伏外,也願意為了自己做的事擔起裡裡外外的責任。
六大維度對照表:金錢觀/消費習慣/時間觀/風險態度/學習心態/人生選擇
除了學術研究,《啟動致富原力》作者從實務經驗歸納出一份更貼近日常生活的「窮人/富人六大思維對照表」,幫我們用更具體的情境去理解,思維差異如何表現在行為上:
| 維度 | 窮人這麼想 | 富人這麼想 |
|---|---|---|
| 金錢觀 | 只夠應付現在,等有剩再投資 | 讓錢替自己工作,先存後花 |
| 消費習慣 | 喜歡買會貶值的東西 (名牌、豪車) | 投資增值資產 (ETF、房地產、事業) |
| 時間觀 | 想快速致富,缺乏長期耐心 | 相信複利效應,願意長期累積 |
| 風險態度 | 害怕風險,選擇不行動 | 正視風險,看見其中的機會 |
| 學習心態 | 認為自己知道的不夠,乾脆放棄 | 持續學習,把錯誤當學費 |
| 人生選擇 | 為錢工作一輩子 | 打造被動收入,讓錢為自己工作 |
無論是學術研究還是實務觀察,都讓我們清楚了解到,「富人思維」和「窮人思維」究竟有哪些細節上的差異,所以,其實每個人都有機會透過縮短認知差異,培養出真正的富人思維。
我有白手起家的富人思維嗎?用這7題評估自己
前面提到的風險承受度、情緒穩定度、盡責性,這三個特質,是富人和一般人差異最大的三項,而白手起家的富人身上又特別突出。
我依照研究中的評估表簡化成 7 個題目,你可以評估看看自己在這些特質上是否接近富人思維。
如何透過 The personality traits 評估表評估?
注意第一題是評 0~10 分,其餘六題皆評 1~7 分,分數越高代表程度越高:
- 整體而言,你願意冒險的程度有多高?(0~10分)
- 你是否認為「自己是個容易擔心的人」?
- 你是否很容易緊張?
- 在緊繃的情況下,你是否通常能保持冷靜?
- 你是否做事很徹底,只要開始,就一定會把事情做到完?
- 你覺得自己是否有點懶,不太喜歡費力做事?
- 你是否認為自己做事有效率?
每一題請依照「你實際的樣子」打分,不是理想中的樣子,否則評估結果會不準。
另外,第四題、第六題的評估分數是先用 8 減去你評出來的分數,才是實際得分。
例如:你評估自己第四題是 2 分,代表你不太容易在緊繃情況下冷靜。倒扣後是 8 – 2 = 6 分,這 6 分才是你在「情緒穩定度」指標上的實際得分。
- 風險承受度:直接採計第 1 題分數,滿分 10 分。
- 情緒穩定度:第 2、3 題與第 4 題(用扣過的分數)平均,範圍 1~7 分
- 盡責性:第 5、7 題與第 6 題(用扣過的分數)平均,範圍 1~7 分。
測驗結果怎麼看?如何評估自己是否有富人潛力?
研究中,白手起家富人在這三個面向的平均得分,大約落在:
- 風險承受度:7 分 (滿分 10 分)。
- 情緒穩定度:5.2 分 (滿分 7 分)。
- 盡責性:6 分 (滿分 7 分)。
要注意的是,這些評估分數並不是「越高越好」,而是落在偏高但不是最高的數字上:
- 風險承受度落在 7 分左右的人,通常願意在「評估過、輸得起」的前提下承擔不確定性;10 分反而太高了,容易毫無計畫地賭一把。
- 情緒穩定度落在 5 分左右的人,不是完全沒有情緒,而是遇到財務壓力時,焦慮不會大到讓自己無法判斷和行動,也不會盲目樂觀。
- 盡責性落在 6 分左右的人,通常能持續執行計畫且跟進到底,而不是想了很多卻遲遲沒有開始,也保有一定的彈性,不會有問題還死嗑到底。
也要提醒你,這份研究討論的是人格特質和財富之間的關聯,並不代表分數對上了就一定變有錢,而是這些特質和白手起家高度相關。
但要是測完發現自己有一、兩項太高或偏低,也不代表就此定型,接下來,進一步說明如何透過分數較低的面向找出轉變思維的關鍵。
轉變為富人思維很難嗎?先認識你習慣的生存模式
如果你在剛才的測驗中,發現自己有一、兩項特質分數偏低,先別急著怪自己,因為這些反應多半是我們從「早期的成長經驗」中習得的保護程式:
- 風險承受度低:是資源匱乏環境下「輸不起」所養成的合理反應。
- 情緒穩定度低:是長期生活壓力留下的警報系統。
- 盡責性低:是心智頻寬被眼前生存佔滿,長期規劃自然被擠壓掉。
三者看似不同,其實都跟早期經驗有關。小時候,父母怎麼談錢、怎麼花錢、遇到財務壓力時怎麼反應、有哪些情緒,我們都默默看在眼裡,變成大人後,即便資源足夠,也很容易下意識做出一樣的反應,因為這套模式曾經伴隨我們長大。
在這樣的成長背景下,很容易形成兩種生存模式:
除了成長經驗帶來的思維,「稀缺心態」也會影響你的思考。
當一個人長期處在資源不足的狀態 (無論金錢還是時間),大腦會因為太多資源被耗在「怎麼撐過眼前」的問題上,長期規劃、自我控制和判斷的能力也會跟著降低,當然會對金錢產生焦慮、匱乏的感受。若能覺察到自己處於這種狀態,就能改善。
無論你是對金錢感到焦慮或匱乏,又或是因資源不足而有稀缺心態,當我們坦然面對自己的真實狀態,理解自己只是因為需要才這樣思考,並非天生如此,在認知的當下,就能開始轉變。
關於富人思維與窮人思維的常見問題
看到這裡,雖然你已經理解,現在的思維方式只是曾經需要才存在,但可能還有幾個疑問,比如這些特質是不是真的能後天改變、會不會遺傳?賺到錢是不是就沒事了?
以下整理了最常見的 4 個問題,一次回答你。
窮人思維有哪些特徵?
窮人思維並不是單一行為,而是會在好幾個層面展現出來:
- 風險態度:面對不確定性時,常選擇「不做」來維持安全感。
- 消費習慣:容易被短期的情緒驅動而消費,較少考慮長期的資產累積。
- 時間觀:專注在眼前能不能撐過去,難以真正投入長期規劃。
- 情緒反應:一提到錢就容易緊張、焦慮,難以冷靜判斷。
- 自我信念:認為結果多半由環境或運氣決定,較少相信自己能影響結果。
要注意的是,這些特徵和資產多寡沒有直接關係,有人收入不高卻活得心安豐盛,也有人收入不錯,卻始終被這些反應困住。
窮人思維會遺傳給下一代嗎?
是的,但這裡說的「遺傳」不是基因,而是信念的傳遞。
心理學家 Brad Klontz 提出的「金錢腳本」理論指出,我們對金錢的核心信念,很多都是在童年時期,透過觀察父母如何談錢、用錢,不知不覺內化而成的。
如果父母對金錢長期抱持匱乏或焦慮的態度,孩子即使成年後收入穩定,也可能不自覺延續同樣的反應模式。
不過,這套從早期的成長經驗繼承來的思維,並非無法改寫。當我們願意覺察這些信念從哪裡來,就能停止把同一套模式傳給下一代。
只要賺到錢,窮人思維就會消失嗎?
不會,這是最容易被誤解的一點。
這篇文章提到的德國研究還發現一個有趣的現象:繼承財富的富人,展現出的「風險承受度、情緒穩定度、盡責性」這些特質,反而比靠自己打拚致富的人要弱。換句話說,光是擁有財富,並不會自動讓一個人具備富人思維。
現實生活中也常看到,樂透得主中獎後很快就把獎金花光、甚至陷入更嚴重財務困境。說明了思維上的慣性,不會因為銀行帳戶數字改變而自動消失,真正改變的,是我們願不願意調整自己看待金錢的方式。
富人思維是天生的嗎?可以後天培養嗎?
可以後天養成。
這篇文章介紹的研究,是比較「思維上的特質」,而這類特質本來就會隨著環境、經歷和刻意練習而改變,這也是為什麼富人和一般人之間會出現明顯差異。
史丹佛大學心理學教授 Carol Dweck 提出的「成長型思維」理論也認為,能力與信念都可以透過學習與練習持續發展,不是出生那一刻就定型。
所以,與其糾結「我是不是天生就沒有富人命」,不如把焦點放在,怎麼開始練習、培養屬於自己的富人思維。
阿卡西紀錄3步驟:從內在重建你與金錢的關係
前面提到的思維特質和生存模式,能幫我們看懂自己「為什麼會這樣」,但即使理解了原因,有時候也需要從另一個角度切入,才能真正鬆開這些反應。
阿卡西紀錄 (Akashic Records) 是一份記錄著每個靈魂所有選擇、信念與經歷的能量場域,包括這一生的軌跡,也包括過去世的、跨世代的印記。
當我們進入這個場域,會感受到一種毫無批判、全然包容的支持感,這份安全感能讓我們願意誠實面對自己,看見那些平時難以覺察的信念從哪裡來,進而鬆動已不再需要的思維習慣。
我自己曾經有過類似的困擾:在廣告圈工作那幾年,我習慣了高頻率的消費,賺多少、花多少,到了月底常糾結自己是不是每天都在白忙一場。後來透過阿卡西紀錄,我才理解這是我這一世需要補強的功課:我曾經非常擅長創造金錢,卻不擅長管理金錢。
認知到這一點後,我開始練習控制消費頻率,學會在設好的預算內享受,也開始練習把一部分資源用於給予,才發現金錢流動時帶來的輕盈感,遠比只買給自己更踏實。
這讓我明白,金錢其實是一項學習表達「有智慧的愛」的工具。
下面的三步驟練習,是從「阿卡西紀錄療癒四階段」簡化而來,建議覺察的部分不用急著找到答案,只要你願意花時間誠實觀察、面對自己,就已經是最重要的一步。
- 覺察:平時觀察自己對待金錢的態度,什麼時候特別容易緊張、衝動消費。在阿卡西紀錄中提問:「金錢對我來說,代表什麼」、「我為什麼害怕沒錢」,了解這個思維是怎麼形成的。
- 接納:對自己說:「我當然會有這樣的反應,我曾經需要這樣生活。」不急著否定或改變,而是允許這部分的自己存在。
- 練習:練習把對金錢的慣性情緒和反應,還原成使用工具的心態。可以從小地方開始,例如為某項消費設定頻率和預算,或練習把一部分資源用於給予。
金錢的使用,是來自於你的智慧,當你讓每一筆花費,都帶著更多覺察與愛的意圖,你自然擁有更豐盛的富人思維,也就能將金錢視為一種工具,做出最適合自己的選擇與取捨。
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